暮らし・健康 骨粗しょう症とは？ 2020年2月18日2021年2月3日 0 Comments K先生の健康講座, 健康, 骨粗しょう症 年を重ねるとどうして骨が折れやすくなるの？骨粗しょう症の予防はできるの？医師のK先生に聞いてみました。 続きを読む
暮らし・健康 すべり症 2020年2月1日2020年4月27日 0 Comments すべり症 腰痛や脚の痛みが出てくる「すべり症」。その対処法・治療法について、医師のK先生に聞いてみました 続きを読む
暮らし・健康 お灸を初体験 2019年12月5日2020年4月26日 健康, 温める 始めてお灸を使ってみました。薬局で手に入るものには2種類ありますが、まずは火を使うタイプを体験してみました。 続きを読む
暮らし・健康 いい布団なら疲れがとれる？ 2019年11月16日2020年1月5日 0 Comments 健康, 睡眠 思い切って整圧マットレスを買いました。その決め手と、使ってみての実感は…。 続きを読む
暮らし・健康 青空ヨガを体験 2019年10月22日2019年10月28日 0 Comments 健康 快晴の秋空のもと、青空ヨガを体験しました。芝生の上にヨガマットを広げ、陽射しの下で太陽礼拝を行いました。 続きを読む
![イテネ[50代女性Webマガジン]](https://itene-web.com/wp-content/uploads/2019/06/logo001.png){kind=logo}
