イテネ[50代女性Webマガジン]

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五十肩どう治した?

2022年1月27日2022年8月5日 0 Comments 健康, 温める

年を重ねると経験者が増える「五十肩」。病院に行く人、行かない人、いろいろですが、みんなはどんな風に治してきたのか?経験談を集めました。 ケース1:病院で注射してもらいました 五十肩の痛みが出始めてから、すぐに病院へ行きま

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骨粗しょう症とは?

2020年2月18日2021年2月3日 0 Comments K先生の健康講座, 健康, 骨粗しょう症

年を重ねるとどうして骨が折れやすくなるの?骨粗しょう症の予防はできるの?医師のK先生に聞いてみました。

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お灸を初体験

2019年12月5日2020年4月26日 健康, 温める

始めてお灸を使ってみました。薬局で手に入るものには2種類ありますが、まずは火を使うタイプを体験してみました。

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いい布団なら疲れがとれる?

2019年11月16日2020年1月5日 0 Comments 健康, 睡眠

思い切って整圧マットレスを買いました。その決め手と、使ってみての実感は…。

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青空ヨガを体験

2019年10月22日2019年10月28日 0 Comments 健康

快晴の秋空のもと、青空ヨガを体験しました。芝生の上にヨガマットを広げ、陽射しの下で太陽礼拝を行いました。

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イテネ[itene]は50代の私たちが同年代の女性に向けてつくるWebマガジン。あれ知ってる?これ便利だよ。私たちが会うたび話題にしてるあれこれをちょっとお裾分けします。

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